Arrumando a cama: dicas e bons motivos para arrumar seu quarto todos os dias
Aqui estamos de novo pela manhã com a intenção de nos prepararmos sempre com os minutos contados e com muita pressa porque é tarde e, dando uma olhada no quarto antes de sair de casa, vemos o "show" da cama desfeita.
Com um importante sentimento de culpa, dizemos a nós mesmos
- "Mas em algumas horas voltaremos a dormir"
- "Mas ninguém precisa entrar na sala de qualquer maneira"
- "Mas minha mãe não está lá de qualquer maneira"
Em suma, tentamos encontrar em um segundo anão milhões de desculpas que nos façam sentir bem quando saímos de casa.
Hoje nosso compromisso é destacar três boas razões pelas quais sair de casa com a cama feita.
Como começar bem o dia
O Almirante dos Estados Unidos William McRaven em um discurso em 2014 na Universidade do Texas em Austin disse:
“Se você fizer a cama todas as manhãs, terá cumprido a primeira tarefa do dia … Isso vai te dar um pouco de orgulho e te encorajar a completar outra tarefa, outra e outra. No final do dia, uma atividade concluída será transformada em muitas atividades concluídas.
Arrumar a cama também reforça o fato de que as pequenas coisas são uma parte essencial da vida. "
O que posso acrescentar? Absolutamente nada.
Ordenando o quarto: ajude a manter a ordem
Todos concordarão comigo que, se a cama como protagonista absoluta do quarto for refeita, todo o espaço ficará mais arrumado.
Em suma, ajuda a olhar da sala e se realmente quisermos ousar, provavelmente chegaremos, fazendo a cama todas as manhãs, para nos dedicarmos a todo o resto … mais ordem, mais limpeza é igual a mais sorrisos!
Reduz o estresse e melhora o humor
Bem, a consequência da adição mencionada acima é o humor … melhora consideravelmente.
Pense em quando você voltar para casa depois de uma dia difícil no trabalho ou compromissos e o primeiro pensamento é “tiro os sapatos e me jogo na cama”.
Se o cama está feita este momento não tem preço, devolve-nos a energia, faz-nos sentir em simbiose com a casa e os seus habitantes, faz-nos sentir felizes!
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Propus algumas razões para nos ajudar a ser mais organizados, precisos, atentos, decididos, não estressados, independentes mas principalmente feliz só fazendo a cama…
Pense em quanto trabalho a gente vai tirar dos psicólogos, então: vamos arrumar a cama todas as manhãs!
Um bientot
