Coronavírus: 10 comportamentos a seguir absolutamente

Coronavírus: Como se comportar? O aperto do vírus está cada vez mais forte também na Itália, começam a ser vistos os primeiros infectados italianos e infelizmente as primeiras vítimas. Aqui está o guia completo!

Os textos aqui apresentados são originários de documentos oficiais emitido por órgãos governamentais globais e nacionais, como oOrganização Mundial da Saúde (OMS), EU'Centro Europeu de Prevenção e Controle de Doenças (ECDC) e aInstituto Nacional de Saúde (ISS).

Certamente não é o caso de subestimar este vírus que se mostra decididamente agressivo e não só com os fracos e frágeis, mas também com os indivíduos saudáveis ​​e em plena saúde. Então, vamos ser muito cuidadosos e tentar adotar esses 10 comportamentos.

A primeira é certamente não ir a lugares lotados, mas talvez saibamos disso, vamos ver em detalhes todos os outros.

1. Lave as mãos com frequência

Para lavar as mãos é fundamental poder eliminar o vírus, as mãos são um contato com pessoas, o que é isso, objetos e é muito fácil transportar o vírus das mãos para as membranas mucosas mais próximas, como nariz, olhos, boca.

Melhor lavá-los bem e por pelo menos 20 segundos debaixo deágua corrente e com sabão, se você não tiver sabonete e estiver fora, também pode usar o desinfetantes para álcool baseado em pelo menos 60%.

2. Evite o contato com pessoas com infecções respiratórias

É um comportamento que nos vem quase naturalmente mover-se se alguém espirra ou está com febre, a partir de hoje é melhor fazê-lo um pouco mais.

Melhor se estiver a mais de um metro e meio de distância, porque o vírus pode se transferir nas gotículas atomizadas de um espirro ou tosse.

3. Não toque em seus olhos, nariz e boca

O vírus é transmitido por via aérea e sobretudo por via respiratória, mas é muito importante tentar evitar que as membranas mucosas do nariz, boca e olhos entrem em contacto com as mãos sujas ou objectos sujos.

Ao evitar nos tocar, este será um primeiro estado de defesa.

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4. Cubra a boca e o nariz se espirrar

Para evitar contaminação na casa, se você é que está com frio, evite espirrar sem se cobrir, mas acima de tudo é preferível usar lenços descartáveis ​​e se você realmente não tiver nada naquele momento para colocar na frente do nariz, use seu braço e não suas mãos.

Caso contrário, com as mãos você pode contaminar objetos, coisas ou pessoas presentes.

5. Não tome medicamentos antivirais ou antibióticos

Atualmente não há evidências de que medicamentos antivirais previnam a infecção por coronavírus (SARS-CoV-2). Os antibióticos também são incapazes de combater essa infecção com eficácia, pois atuam contra as bactérias, mas não contra os vírus.

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É recomendável entrar em contato com o seu médico e realizar as análises e investigações necessárias.

6. Limpe as superfícies com desinfetantes à base de álcool ou cloro

Os desinfetantes químicos ajudam a reduzir o risco de contágio, pois podem matar o vírus nas superfícies.

7. Use a máscara facial quando for útil

Nem todo mundo tem utilidade para usar a máscara, pelo contrário, muitas vezes para pessoas saudáveis ​​a máscara faz os olhos lacrimejarem e a pessoa entra mais facilmente no contato entre as mãos e as mucosas.

A máscara só deve ser usada por pessoas com suspeita de infecção, tosse, espirros ou se você estiver cuidando de uma pessoa com suspeita de infecção do trato respiratório (especialmente se ela tiver viajado recentemente para a China e apresentar sintomas respiratórios).

8. Produtos encomendados da China

Os produtos encomendados na China, enviados por encomenda para a Itália, não apresentam perigo de contágio devido ao seu carácter não orgânico e às baixas temperaturas que podem ser atingidas em viagens longas.

O vírus não consegue sobreviver nessas superfícies por muito tempo, mas precisa de corpos orgânicos na temperatura certa.

9. Entre em contato com o número gratuito 1500

O período de incubação do vírus é de aproximadamente 14 dias. Se você já esteve em contato com pessoas de países como a China, se teve contato direto com pessoas que voltaram da China há menos de 14 dias e começou a ter febre, tosse, dificuldade respiratória, dores musculares, fadiga, ligue o número gratuito verde 1500 do Ministério da Saúde para informações detalhadas sobre como se comportar.

10. Animais de estimação

Quando você tem animais de estimação como cães ou gatos em casa, é bom sempre lavar as mãos caso entre em contato, embora não esteja provado que eles também possam ser portadores do vírus, é bom aumentar seus níveis de cuidado e higiene em casa.

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