Inchaço éfadiga do pernas podem ser mitigados e evitados com pedilúvios à base de ervas oficinais que, graças aos seus princípios ativos, melhoram a circulação dos membros inferiores.
Para aqueles que sofrem deste incômodo, sou particularmente adequado e eficaz banhos de pés de Videira vermelha.
- Pedilúvio com videira vermelha
- 3 litros de água
- folhas de videira vermelhas
Preparação: despeje em uma panela a água e as folhas de Videira vermelha e ferva por 15 minutos.
Transfira o produto macerado para uma bacia, adicione um pouco de água fria e molhe os pés por 15 minutos.
O escalda-pés também é excelente.
Ingredientes:
50 g de azedinha
2 litros de água.
Preparação:
Despeje a água e a azeda em uma panela e ferva por dez minutos em fogo moderado. Filtrar e adicionar a infusão obtida à água do escalda-pés. Mergulhe os pés e deixe-os de molho por 10-15 minutos.
Para quem também sofre de varizes, alguns remédios naturais são úteis.
