Você costuma ter pernas cansadas? Os sapatos são uma tortura e você mal pode esperar para se livrar deles? Se você tem pés inchados, provavelmente precisa de tratamento especial, a ser dado pelo menos uma vez por semana. Os sais refrescantes aliviam as dores e ardor da planta, mimando os pés de forma delicada e natural. Descubra a receita de preparação de sais para um banho de pés refrescante sempre que quiser.
Durante o dia nossos pés estão sujeitos a um estresse considerável, devido à carga de peso corporal e calçados, muitas vezes inadequada, que também usamos por várias horas consecutivas.
Comparados com outras partes do corpo, os pés são os que tendemos a negligenciar mais, apenas para lembrar quando a dor é tão aguda que nos impede de caminhar facilmente. Se tirar os sapatos à noite se torna uma verdadeira liberação, isso significa que seus pés precisam de um pouco mais de atenção.
O banho refrescante para os pés é a solução ideal para dar alívio para pés inchados e tornozelos cansados e pode se tornar seu mimo noturno ou semanal para ser dado em casa, sempre que desejar.
Descubra como fazer sais refrescantes para aliviar dor no pé e a queima irritante da plantaAqui está um receita muito facil junto com conselho de armazenamento de produto, para cuidar dos seus pés durante todo o ano.
Ingredientes e propriedades
Para fazer os sais, faça você mesmo para o banho de pés refrescante você precisa de alguns ingredientes eficaz, totalmente natural, que eles executam uma'ação refrescante e revigorante, que alivia imediatamente as dores nas articulações e alivia a queimação incômoda da sola do pé, muitas vezes causada por saltos altos ou calçado desconfortável.
Aqui estão os ingredientes usar, junto com as propriedades benéficas De cada:
- sal grosso: eficaz contra o inchaço dos pés e tornozelos, realiza umação antibacteriana e antiinflamatória. Ele também pode ser substituído pelo sal rosa do Himalaia, que tem propriedades relaxantes e é um poderoso energizante;
- Sal de Epsom: Também conhecido como Sal inglês, melhora a oxigenação dos tecidos e tem umação desintoxicante;
- bicarbonato: EU'ação tonificante e suavizante o bicarbonato deixa a pele muito macia. Também é eficaz desodorante natural e joga um poderoso ação antifúngica contra bactérias;
- Óleo da árvore do chá: o óleo essencial de Melaleuca é eficaz contra o suor. Suas propriedades são reconhecidas há milênios: além de serem anti-séptico e antibacteriano, é ótimo cura natural. Ele também realiza umação antifúngica, especialmente recomendado para quem sofre de micose bacteriana das unhas;
- Óleo essencial de lavanda: lavanda tem um perfume maravilhoso e é um poderoso aliado natural que desempenha umação refrescante e revigorante. Pode ser usado para aliviar dores nas articulações;
- Óleo essencial de hortelã-pimenta: Desodorante, refrescante e anti-séptico.
Você pode estar interessado em: Cartões de Natal: 40 ideias DIY
Material requerido
Aqui está tudoprecisava fazer os sais para o banho refrescante de pés:
- 200 g. Sal de Epsom
- 100g. Sal grosso
- 100g. Bicarbonato de Sódio
- 20 gotas de óleo essencial de lavanda
- 20 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
- 15 gotas de óleo da árvore do chá
- frasco de vidro com fecho hermético.
Você tem problemas com plantas? Junte-se ao grupo
Método
Agora que você tem todos os ingredientes disponíveis, é hora de fazer esta receita muito fácil com a qual, em breve, você poderá mimar seus pés. Aqui estão todos as etapas do procedimento:
- Em uma tigela de vidro com inserção hermética tudo primeiro ingredientes sêcos, ou seja, os dois tipos de sal e bicarbonato de sódio, misturando-os bem, com uma colher.
- Adicione as gotas de óleo essencial: pode-se optar por utilizar apenas um tipo de óleo dentre os propostos, ou utilizar todos nas quantidades sugeridas.
- Misture com cuidado tudo o conteúdo, para garantir que o sal e o bicarbonato absorvem bem todas as notas aromáticas dos óleos.
armazenar
O fechamento hermético da jarra garante uma longa conservação do produto e não deixa o perfume se dispersar óleos essenciais. A jarra com os sais para o banho de pés refrescante pode ser armazenado em local fresco à temperatura ambiente e por até um ano desde a sua preparação.
Optar por uma recipiente de vidro transparente, de forma a ver quantos sais ainda tens disponíveis e se é necessário fazer um novo abastecimento. você pode escolha para decore o seu jarro com fitas ou várias decorações: será perfeito como uma ideia de presente, ou para serem exibidos em um armário de banheiro.
Recomendações de uso
você pode recorrer a um banho de pés refrescante sempre que sentir necessidade, reservando este tratamento especial para apenas um dia da semana, para desfrutar de um momento de puro relaxamento; ou você pode decidir usá-los toda noite, no final do dia, para aliviar o cansaço dos pés e tornozelos e tornar a pele lisa e macia.
Para desfrutar de todos os benefícios do pedilúvio refrescante encher uma bacia com água quente, com um temperatura em torno de 37 graus. Dissolva duas colheres de sopa de sais é mergulhe seus pés na água até os tornozelos. Vá com calma por 15/20 minutos é limpar debaixo de jato deágua fria.
Desta forma, você reativará sua circulação sanguínea e se sentirá imediatamente com mais energia! Seque seus pés com uma toalha de radiador macia e quente, e concluir o tratamento massageando a pele com um hidratante, para torná-lo ainda mais macio e suave.
Sais de banho refrescantes para os pés: fotos e fotos
Você decidiu: é hora de começar a trabalhar e usar imediatamente os sais naturais para o banho refrescante dos pés! Mas você gostaria de fazer uma caixa de presente para seus amigos também? Dê uma olhada nesta galeria de imagens: aqui estão algumas idéias para criar lindas embalagens com seus sais personalizados: dê e dê a si mesmo um tratamento especial para seus pés quando quiser!
