Romã, a Bem-estar e a saúde do corpo encerrado em uma fruta particular chamada balaustrada conhecido desde os tempos antigos por seus muitos propriedades terapêuticas.
Os antigos consideravam a romã como o panacéia para todos os males o suficiente para usar todas as suas partes, raízes, flores, cascas de frutas para o tratamento de inúmeras doenças.
Ingredientes ativos de romã ou romã
O fruto da romã ou da romã, é rico em sais minerais, vitaminas A, B, taninos, flavonóides, antioxidantes, ácido elágico, ácido gálico, quercetina, luteolina, campferol e naringenina, pelieterina e isopelieterina, ingredientes ativos altamente benéficos que possuem fruta da medicina.
Propriedades da romã - romã
É uma fruta quase mágica devido às suas muitas propriedades:
- Vermífugo: lucros contra o Tênia ou tênia um cestóide parasita que infesta os humanos através da ingestão de carne crua ou mal cozida, vegetais e vegetais não lavados.
- Adstringentes: devido à abundância de tanino que possui fortes propriedades adstringentes, a fruta é utilizada para o tratamento de diarréia.
- Diurético: estimula a diurese, facilitando a eliminação do excesso de líquidos.
- Tônicos: excelente como tônico e refrescante para peles avermelhadas.
- Antitumor: ácido elágico, antioxidantes, polifenóis, antocianinas e os taninos que contém interferem positivamente no tratamento do câncer de próstata, mama e pele por dificultar o processo de proliferação das células cancerosas.
- Cardiotônicos: a ingestão diária de suco de romã tem efeitos benéficos na função cardíaca; impede a formação de placas ateroscleróticas; reduz a pressão arterial sistólica.
- Antidiabete: os fenóis concentrados na fruta regulam a concentração de açúcares no sangue.
A romã também é muito útil, na forma de suco concentrado, no combate à distúrbios da menopausa, EU'artrite, a infecções gástricas, a doença de Alzheimer.
E agora que vimos todas as propriedades fantásticas desta fruta, porque não preparar uma deliciosa compota de romã para o nosso pequeno-almoço?
Contra-indicações de romã
Romã consumida em quantidades excessivas pode induzir intoxicação com sintomas como tonturas, dor de cabeça e dificuldades respiratórias.
Grandes quantidades de suco podem reduzir a pressão arterial.
Romã na gravidez e lactação
Essa fruta tem propriedades benéficas no cérebro do recém-nascido nos casos de parto prematuro e é rica em ácido fólico, um aliado do feto.
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Calorias e valores nutricionais da romã
100 g de romã trazer 83 calorias, 1,2 g de lipídios, 19 g de carboidratos, 1,7 g de proteínas.
Coisas para saber sobre romã
- Cultivo e usos da romã
- Conservação de romã
Galeria de fotos e imagens da romã
