Quais são as propriedades e ingredientes ativos do manjericão? Quais são os usos do manjericão? Quais são as contra-indicações, suas contra-indicações e quando o consumo deve ser evitado? O manjericão é venenoso ou cancerígeno?
O manjericão, Onicum basilicum, uma planta aromática de aroma agradável e inconfundível, bem como na cozinha, é utilizada como terapêutica no tratamento de várias enfermidades e inflamações, como calmante e também como calmante das dores provocadas por espasmos, dores de cabeça e de cabeça.
Componentes e ingredientes ativos do manjericão
O manjericão é rico em óleos essenciais (ocimeno, linalol, estragolo, eugenol, cineolo), taninos, glicosídeos de quercetina.
Propriedades do manjericão
Por suas propriedades curativas, nos tempos antigos, o manjericão era considerado, com razão, uma planta sagrada.
O conteúdo de eugenol, linalol e metilcavículo o torna um antimicrobiano ideal em terapias antiinflamatórias, incluindo dor de garganta, nos casos de gripe acompanhada de complicações de origem bacteriana.
O manjericão é considerado um bom tônico para o sistema cardiovascular, também ideal para neutralizar as mudanças bruscas da pressão arterial e o próprio tratamento da hipertensão.
Além disso, seu poder no tratamento das dores reumáticas parece estar confirmado.
Use manjericão
O manjericão consumido na forma de infusão é excelente para aliviar as cólicas abdominais, facilitar a digestão (licor de manjericão) e acalmar estados de agitação nervosa, combatendo dores de cabeça e de cabeça (óleo de manjericão).
Adicionado à água do banho, atua como um sistema muscular relaxante e fatigante.
O óleo de manjericão é um excelente remédio para mosquitos com coceira. Basta esfregar uma gota de óleo na área dolorida e o desconforto será eliminado.
Calorias e valores nutricionais do manjericão
100 gramas de manjericão fresco eles trazem 22 calorias, 0,6 g de gordura, 0 g de colesterol, 295 mg de potássio, 3,2 g de proteína, 4 mg de sódio.
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Contra-indicações de manjericão
Como todas as outras ervas, o manjericão não deve ser ingerido altas concentrações uma vez que irrita a mucosa gástrica. Deve ser evitado por mulheres grávidas e por alérgicos ou intolerantes a sujeitos parietais.
Além disso, de acordo com estudos recentes, o manjericão deve ser consumido apenas quando as mudas atingirem pelo menos 20 cm de altura e as folhas forem grandes (o manjericão pequeno pode conter substâncias cancerígenas).
Na verdade, entre os princípios do manjericão existeestragolo, responsável por alguns tumores, mas também está presente nevadensina o que o inibe.
Guia e ideias: o manjericão é cancerígeno?
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Cultivo e conservação
O manjericão é uma planta anual que se reproduz por sementes. Ele pode ser facilmente cultivado dentro de casa e armazenado na geladeira: Como Cultivar e Armazenar Manjericão.
Receitas com manjericão
- Molho pesto
- Macarrão com pesto, batata e feijão verde
Galeria de fotos de manjericão
