O que é óleo essencial de erva-cidreira? Do que é extraído? Para que serve e como usá-lo? Quais são suas propriedades e benefícios? Quais são as contra-indicações do óleo de erva-cidreira?
O que é óleo de erva-cidreira
O óleo essencial de erva-cidreira é um óleo com um intenso aroma a limão obtido por destilação a vapor das folhas cítricas de Melissa officinalis, uma planta herbácea perene da família Labiata.
Propriedades e benefícios do óleo essencial de erva-cidreira officinalis
O óleo de erva-cidreira tem vários usos fitoterápicos:
- também é conhecido como regulador hormonal;
- favorece o suando em caso de febre alta;
- ajuda a lutar contra oartrose e artrite;
- exerce ação relaxante sobre o sistema nervoso, acalma a tensão;
- acalma a ansiedade, palpitações, dores de cabeça;
- alivia a azia da gastrite;
- facilita a digestão, estimulando a atividade gástrica e relaxando as paredes do estômago;
- tons o coração;
- promove a cicatrização de feridas.
Usos do óleo de erva-cidreira
Para facilitar o digestão: após as refeições, beba um chá de ervas obtido pela mistura de 2 gotas de óleo essencial em uma colher de chá de mel em um copo de água quente.
Para lutar contra oinsônia: apenas um difusor no quarto.
Contra ondas de calor de menopausa: adicione 2 gotas ao frasco de tintura-mãe de sálvia.
Contra-indicações do óleo de erva-cidreira
O uso de óleo essencial de erva-cidreira deve ser evitado por quem toma hormônios tireoidianos, pois pode, paradoxalmente, causar estados de agitação.
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