Ervas medicinais e remédios naturais para a barriga inchada. Coisas para saber e fazer para ter uma barriga lisa.
Tenha o barriga lisa Poder mostrar uma linha de tirar o fôlego com vestidos justos é o sonho de todos, inclusive homens e mulheres.
Estudos recentes, conduzidos por Doutora Zofia Zukowska do Universidade de Georgetown em Washington DC., em indivíduos com sobrepeso, revelou que, a culpa do barriga inchada e beleza proeminente não deve ser atribuída ao estresse, hereditariedade, meteorismo, aerofagia e vida sedentária, mas, acima de tudo, neuropeptídeo Y (NPY), um hormônio que permite células de gordura para acumular maiores quantidades de gordura nos pontos mais perigosos, que é em volta da cintura.
O resultado é um barriga em forma de maçã (obesidade central) inchada e dolorida que está ligada à hipertensão, diabetes e doenças cardiovasculares.
A ação do hormônio, infelizmente, não pode ser cancelada, mas certamente é possível intervir na eliminação parcial ou total do problema, pelo menos tentando eliminar ou reduzir os sintomas incômodos e dolorosos a ele relacionados.
Ervas para barriga lisa e inchaço
Estilo de vida saudável, exercícios esportivos, alimentação adequada à base de alimentos preferencialmente cozidos e muitas frutas, possivelmente frutas ácidas e com baixo consumo de açúcar, não são suficientes, devemos também intervir nas tensões e no estresse.
Por isso, também é preferível usar ervas que agem suavemente no sistema nervoso central e na musculatura lisa do abdômen sem qualquer efeito prejudicial.
Aqui está um para você lista de ervas que relaxam e libertam você de espasmos e tensões:
- erva-cidreira, planta medicinal fácil de cultivar até em vasos, cujas folhas aromáticas se confundem com as de urtiga;
Você pode estar interessado em: 6 tipos de chá e seus efeitos benéficos no corpo
- camomila uma planta que produz muitas flores com pétalas brancas e um botão central amarelo ou dourado durante o período de floração;
- valeriana
- a tília
- espinheiro tem uma ação sedativa moderada a nível central, especialmente útil em pacientes muito nervosos, em que reduz as emoções, o estado de tensão e melhora o sono.
Você tem problemas com plantas? Junte-se ao grupo
- o funcho selvagem tem propriedades digestivas notáveis, úteis para esvaziar a barriga. Como preparar um chá de erva-doce.
Infusões, decocções e remédios para uma barriga inchada
Remédios e conselhos para barriga inchada
Entre muitos chás de ervas para uma barriga inchada Também recomendo a decocção da avó.
Galeria de ervas para uma barriga lisa
